年に数回、足を運ぶ大宮駅にある丸井!
その度に気になっていたのが、3Fにある「お気軽健康cafe あげは」でございます!
気になりだして早数年…この度、ついに足を踏み入れてきました（笑）
大宮の丸井3F お気軽健康cafe あげは のランチメニューとは！？
平日のこの日、友人と一緒に「お気軽健康cafe あげは」へ到着したのが11:00過ぎ…既に店内には数名の先客がランチの到着を待っている状態でした!
とは言うものの、まだまだ空席の目立つ状況でして、店員さんよりお好きな席へどうぞという事なので、テーブル席ではなくカウンター席を陣取ります!!
そんな「お気軽健康cafe あげは」のランチメニューがコチラ!
・週替わりお昼ごはん（この日は…三之助生揚げとお野菜のずわい蟹あんかけ）
・元気野菜たっぷり季節のせいろ蒸しごはん
・あげは。のお野菜カレー
・但馬すこやか鶏のせいろ蒸しごはん（限定20食）
・お子様プレート
という内容でございます!
そんなランチメニューの中から私は迷わずにあげは。のお野菜カレー（900円）を選択!
友人は限定のフレーズに惹かれて但馬すこやか鶏のせいろ蒸しごはん（1500円）をオーダーです!!
ちなみにお米は玄米と雑穀米から選択するシステムとなっておりますので、私は玄米…友人は雑穀米にてお願いしました!
またドリンクメニューは、こんな感じになっております（笑）
量も控え目で身体に優し過ぎるカフェあげはのランチメニュー！！
注文を終えて待つ事15分少々…まずは私が注文したあげは。のお野菜カレーの登場です!
何とも身体に優しそうな雰囲気…絶対的に量が少ないと感じる事は、お気軽cafeですからご愛嬌で（笑）
カレーのお味に関しては、結構な甘口!
辛い物は得意でない私が甘口と感じるわけですから、なかなかな甘口であります（笑）
ちなみにカボチャの甘みが物凄く、カレーの美味しさ以上に印象に残ったかも知れません!!
続いては友人がオーダーした但馬すこやか鶏のせいろ蒸しごはん!
友人いわく非常に食べ応えのある美味しい鶏肉!
ポン酢と塩で違った味わいを楽しめるという点も魅力的なポイント!!
さすがは限定20食の一品でございます（笑）
ちなみにお互いにお願いしませんでしたが、ご飯はお替わりが出来る模様!
確認しませんでしたが、料金の記載がないので恐らくは無料だと思われます!!
お気軽健康cafe あげは デザートメニューには魅力的な米粉クレープ！？
そんな身体に優しい食事が堪能できる「お気軽健康cafe あげは」ですが、デザートも魅力的なメニューが取り入れられています!
・豆乳プリン黒蜜きなこ
・黒ごまプリン穀物ソース添え
・豆腐アイス
・黒豆ときなこの米粉クレープ
・冷やし焼きいもの米粉クレープ
・トマトとベリーの米粉クレープ
お食事同様に素材を意識しているであろうラインナップですね!!
また知っておきたい事として15:00以降はメニューのシステムが少しばかり変更となります!
食前の飲みものがあったり、ランチメニューに加えて…
・釜揚げしらすとたっぷり野菜の梅粥
・納豆とオクラの山かけとろろごはん
といった食事が追加されていますが、料金が200円程度値上がりしますので、出来る限り安く済ませたいと考えているのであれば、15:00までのランチタイムに来店するのがベストですね!!
来店される際には時間の確認は忘れないでおきましょう（笑）
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お気軽健康cafe あげは
住所：埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3 丸井大宮店3F
営業時間：【平日・土】10:30～20:30・【日・祝日】10:00～20:00
定休日：不定休（丸井大宮店に準ずる）
